Complemento este artículo sobre el envejecimiento saludable, invitándolos a conocer y aplicar los “Indicadores clave para un envejecimiento saludable” que propone la Oficina de Prevención de Enfermedades y Promoción de la Salud (ODPHP) del Departamento de Salud de USA. Esta recopilación de datos se centra específicamente en los indicadores relacionados con los determinantes sociales de la salud y los comportamientos de salud que afectan al envejecimiento, como la actividad física y la alimentación saludable. Aunque el documento va dirigido a la población de USA, considero que es aplicable a nuestro país, por lo que recomiendo su revisión y aplicación.
Mantengo la recomendación de leer la publicación de la CEPAL titulada “El contexto sociodemográfico y económico del envejecimiento en América Latina”, de la cual presento al final un resumen de las conclusiones, pues todas son pertinentes para nosotros. Adicionalmente subrayo la necesidad de analizar y poner en práctica las cuatro áreas de intervención necesarias para alcanzar un envejecimiento saludable en Panamá construyendo una sociedad para todas las edades.
Para nosotros el momento tiene especial importancia por cuanto que entramos en un año preelectoral y la sociedad espera que los políticos incluyen en sus promesas, agendas y planes para mejorar la vida de las 600,000 personas mayores de 60 años que habitamos en este país, con un ligero predominio de las abuelas (53%) sobre los abuelos (47%), lo cual es muy bueno, porque ellas son las depositarias de los valores y principios que necesitamos recuperar. Y no lo olviden, ¡vamos a ejercer nuestro derecho a voto en el 2024!
El 15 de junio se celebró el Día Mundial de Toma de Conciencia del abuso y maltrato en la vejez, porque el maltrato de las personas mayores es un problema social mundial que afecta a la salud y los derechos humanos de millones de personas mayores en todo el mundo y es, por tanto, un problema que requiere la atención debida por parte de la comunidad internacional. En ese sentido comparto con ustedes importante información internacional sobre el tema y hago votos porque expresemos nuestra firme oposición y actuemos contra los abusos y los sufrimientos infligidos a algunas de nuestras generaciones mayores. Advierto que el artículo es largo, pero de lectura obligatoria para avanzar en el cuidado de nuestros abuelos.